北歐飲食法-富含抗憂鬱的維生素D、抗氧化的莓果花青素的健康飲食
講到北歐食物,或許台灣人想到的都是IKEA的肉丸子配馬鈴薯泥...
講到北歐食物,或許台灣人想到的都是IKEA的肉丸子配馬鈴薯泥...
天氣變涼就是台灣高麗菜大出的季節,高麗菜可以說是台灣最愛吃的...
青花菜是一種營養豐富的十字花科蔬菜,既高纖又富含各種營養如b...
台灣人對吃豬內臟可是博大精深的,可說是什麼都吃,什麼都不浪費...
,有網友媽媽看到蘋果裡有晶凍狀的地方,因為擔心安全問題就想要整個丟掉不吃,但是又覺得可惜就上網來問到底可不可以吃。其實這種所謂的蜜腺是很多高山蜜蘋果的賣點,是種美食,還有通便的功效。而這結蜜是因為山梨醇 (Sorbitol)的高度濃縮所導致,所以當然可以吃,而且有的人特別愛吃。但是要注意不能過量,以免山梨醇造成腹瀉。
之前鳳梨因為被中國大陸禁止輸入,所以又受到大家的關注,一時之...