另類飲食法不足以成為療法,大家對某些教主應該慎重

日前得知推廣「生酮飲食」、「細胞分子矯正」、「咖啡灌腸」的謝旺穎醫師本人,罹患肝膿瘍,採用補充營養、「排毒」而不使用抗生素,二月13日因敗血性休克往生,享年45歲,實在另人惋惜。
而蘋果創辦人Steve Jobs罹癌初拒絕手術,採用吃草藥、喝果汁、「灌腸排毒」的另類療法,錯過黃金治療時間,留下老婆、四個小孩、一間偉大的公司、無數的財富,年僅五十六歲。(周詮量醫師)


近來有很多所謂大師或是教主,即使我沒有具備足夠的專業背景但是也是侃侃而談所謂營養療法或是另類療法,偏偏信者還是很多,所以韋恩之前就感嘆,現在是網紅教主打敗專家科學的時代。

請朋友們特別要小心以下幾點:
1、凡是說飲食或是營養(療法)可以治療疾病,那都是危險的,不要輕易相信。

2丶很多特殊、盲信的飲食,初期也許會讓你看到一些改善,但是請小心長期以後的不良影響。

3丶為什麼某些特殊的營養或是飲食方法,會讓你覺得變好了?那可能不是那個方法本身給你有什麼好處,而是當你堅信不管哪一種飲食方法之後,你都會對食物有所挑剔,某些能吃,某些不能吃。就是因為對食物進行了有意識的取捨,這樣對健康帶來了好處。

科學的好處是經過長期而大量的研究,所以可以做下符合大多數人的結論。而出自於某種偏信的理論,那就是拿人當白老鼠了。

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