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食物營養素 / Super Food 超級食物

台灣創新的米麴咖啡，或成頑固便便的殺手

以最新產品【麴米咖啡】獲選2022年新味食潮【其他綜合食品】【潔淨高值特別獎】。最近天氣異常炎熱，所以喝不下熱咖啡，韋恩試著以冷泡的手法泡這個麴米咖啡，喝完確實有肚子的咕嚕感，果然這米麴酵素名不虛傳，所以有消化不良問題、或是有堅強而頑固便便的人不妨試試這天然的酵素，一邊品嘗這天然花果、帶有一點發酵香的咖啡，又可以補充消化酵素。

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康普茶的近親-來自立陶宛、烏克蘭的傳統發酵飲料「克瓦斯」Kvass

「克瓦斯」Kvass這項斯拉夫文化圈的傳統發酵飲料，是立陶宛、烏克蘭、俄羅斯等地特別有趣又有特殊象徵意義的一種發酵食物。而且克瓦斯與現在好萊塢很流行的康普茶以製作手法與名稱上，都顯示有很深的親緣關係，所以有人推測，康普茶是克瓦斯的一種延伸變形，克瓦斯的發明地或是康普茶的起源地可能都是(廣義的)俄羅斯。
克瓦斯其實用的材料很簡單，只要黑麥麵包、一點(甜菜)砂糖、酵母、或再加一點葡萄乾，經過短短2-3天的時間發酵而成。與其他發酵飲料最不同的地方是，克瓦斯的主原料是用已經成形的麵包，尤其是東歐傳統最常吃的黑麥麵包(當然改用其他裸麥、小麥也行)。

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康普茶VS酵素液，到底哪種才好?

康普茶與消化酵素確實有若干地方很相似，比如說喝來都有酒味、醋味，兩者也都具有一些消化酵素的活性(當然每家產品也都不一樣)，而發酵的過程中也都有用到乳酸菌、酵母菌、醋酸菌，都是運用了微生物發酵的生物技術。但是兩者用的素材原料是很不一樣的，因此達成的養生功效也可能因此不太一樣，大家不妨一起來比較分辨一下