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尋找世界第一個拉花的人-千年歷史的點茶是拉花鼻祖

現在隨手來杯拿鐵咖啡在台灣是個挺時尚的休閒,至少比喝杯茶感覺時髦多了。如果有閒有雅興,坐在店裡喝的話,很多咖啡師還會特別服務一下來個拉花,順手搖動之間一下拉出一隻天鵝,或是一朵玫瑰,在賞心悅目之餘讓喝咖啡增添更多的趣味。
而這樣的拉花主要都是應用於義式濃縮咖啡上,所以自然是跟著義式咖啡機而興盛,換句話說,它是個20世紀的產物。但是,大家可別以為在飲料上拉花就只有這樣的歷史了,其實拉花不是個洋玩意兒,它首先出現在中國老祖宗手裡,而且它出現在歷史上可是早在北宋初年,也就是大約是在西元10世紀,距今可整整一千年了。當然那時候拉花用的素材不是用咖啡,而是用中國的國粹—茶。

青汁是什麼?青汁的功效、禁忌與副作用,青汁與綠拿鐵、精力湯有什麼不同?

青汁是京都帝國大學的遠藤仁郎博士發明,在二次大戰期間日本的食物嚴重不足,所以他為了處於飢餓與營養不良邊緣的民眾,苦思從僅剩的食物中也可以快速補充綠色營養的方法,在考慮營養性、安全性與取得容易度之後,遠藤博士發明了將剩下的蘿蔔葉打成汁的克難喝法,好讓大家的身體可以容易吸收,好補充營養素與纖維質,而後遠藤博士的妻子將這種綠色的汁命名為「青汁」。

青汁流傳到現代,目的已經從原來為了解救糧食不足,進一步變成調理腸道、補充蔬菜、解救便祕、減肥這些現代人的通病與需求上,這大概是遠藤仁郎博士始料未及的事情!而使用的食材已經從辛辣、粗糙的蘿蔔葉,改為使用營養更為豐富、更甘美好喝的多種深綠色植物,如大麥若葉、小麥若葉、羽衣甘藍、綠藻、山苦瓜、明日葉、抹茶等等超級食物。

GABA是什麼?有什麼功效與副作用?幫助睡眠、提升專注力、降血壓?

GABA有助於放鬆、舒緩而且可以幫助精神上的專注力、還可以幫助入睡、提升睡眠品質,而缺乏GABA很容易出現焦慮、精神不易集中等情況。
GABA成為近年來日本最紅的保健成分之一,因為日本市場充分了解GABA對於舒壓、幫助睡眠、幫助專注力等方面具有驚人的效果,所以在熱潮之下,各式各樣的添加GABA的食品都在市場大賣,比如巧克力、飲料、米、餅乾、甚至GABA泡麵等等都出現在市場上,更進一步日本的農業單位還培育出很多含有高含量GABA的天然蔬果,如哈密瓜或是番茄。

抹茶粉含豐富兒茶素與維生素C,還有哪些好處? 抹茶具咖啡因有哪些人要注意!

抹茶是非常健康的一種飲品,抹茶含有豐富的兒茶素、維生素C、膳食纖維等植化素,現在廣受全世界的喜愛。抹茶還可以加在各式各樣的甜點或花式飲料裡,如抹茶拿鐵、抹茶冰沙、抹茶蛋糕、抹茶湯圓等等。
曾有某營養師說「抹茶粉是蠶寶寶大便」「抹茶的綠色是由蠶沙裡的的銅葉綠素製成」。其實抹茶不可能添加蠶沙,更不可能添加銅葉綠素。

像七日纖這種纖體茶是什麼? 有功效嗎? 喝了可以快速減肥?

近來網路上有大量廣告、Ptt Dcard等論壇也引起話題的是一種纖體茶,這種纖體茶許多品牌都有出,形成一個獨特的產品類別,只是命名上大同小異,叫做X日纖、X纖茶的形形色色產品不少。因為某些品牌請了很多大明星在電視與網路上鋪天蓋地的廣告,或是找中醫師代言,或是找窈窕明星現身說法,所以一時之間這種纖體茶非常引人討論,銷路也非常好。