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D-甘露糖是什麼糖? 為何與蔓越莓、益生菌都有預防私密處感染的功效?

D-甘露糖 (又稱右旋甘露糖, D-mannose)是自然界存在的一種單糖，在蔓越莓、藍苺等苺果或是蘋果、桃子裡有微量的存在，D-甘露糖是葡萄糖的異構物，但是幾乎不會引起人的血糖反應。甘露糖在人體的用途主要是形成多醣或是醣蛋白的一部分，此外因為它有與壞菌纖毛結合的效果，所以可以預防壞菌附著在黏膜上的效果，被歐美女性視為維持女性私密處清爽、預防感染的聖品，所以D-甘露糖常與蔓越莓、益生菌搭配在一起成為「女性私密御守鐵三角」

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蔓越莓有哪些功效?蔓越莓錠、膠囊、果汁要怎麼選擇? 為何蔓越莓A型前花青素(OPC)與益生菌可以預防泌尿道感染?

蔓越莓富含前花青素、多酚、維生素(C、E、K、B群)、纖維、有機酸、鉀、磷、鈣、鐵等多種機能成分，因此對人體有多種益處，包含最為人熟知的對女性私密處保健、預防泌尿道感染(UTI)有幫助之外，還能抗氧化、抗發炎、因此可以預防三高、幫助消化、甚至可以預防蛀牙等等，所以被美稱為「美洲的紅寶石」，也是被公認為一種超級食物