標籤: 減肥

于美人流「汽水加泡麵減肥法」 小朋友不要學

媒體報導于美人在「國民大會」裡介紹「汽水加泡麵」減肥法,他說這材料是黑松汽水、王子麵和熱紅茶,而且都不可以換,而且不能用其他飲料取代黑松汽水,也不能用科學麵換王子麵,作法先把麵壓碎,調味包不要放,倒入熱紅茶泡半小時後把第一泡紅茶倒掉,再加調味包,及新的熱紅茶就完成了。

日本人維持苗條的三大秘密

眾所周知,日本是個胖子很少的國家,不僅在街上很少看到胖子,實際從數字上來看,日本國民平均BMI也算相當低。依照WHO統計,在調查的190個國家中,日本平均BMI才22.6,居於開發中國家最低的,在所有國家中也只排名166。