2018-11-06
人體充滿了共生菌,所以健康的菌相很重要
愛家公投所提出的「你是否同意民法婚姻規定應限定在一男一女的結合?」11/5日進行辯論,正方代表、政大商學院助理教授許牧彥在辯論會中表示肛交和口交是不健康的,陰道則是「無菌狀態」。今天被大量批評是錯誤觀念。
韋恩繼前文【健康的陰道當然有菌,看過陰道乳酸菌優格與啤酒嗎?】https://www.facebook.com/wayneagrifoodlife/photos/a.1879902352266436/2214147782175223/?type=3&theater從乳酸菌舉例說明陰道絕不是無菌的狀態,在這邊再說明,其實人的全身上下充滿了共生菌,不用對細菌太緊張:
- 人是與共生菌形成的一個生命共同體,共生菌健康、人就健康。
- 只要有黏膜的地方,就有共生菌的存在。從最外表的皮膚開始,就有每平方公尺含1011的共生菌存在。
- 口腔(唾液): 含每毫升109的共生菌
- 胃: 因為有很強的鹽酸,所以只有每毫升104的共生菌
- 十二指腸: 因為有殺菌力的膽鹼加入,所以也只有每毫升104的共生菌
- 小腸: 開始增加,有每毫升108的共生菌
- 大腸: 人體最豐富的共生菌樂園,高達每毫升1011的共生菌
- 陰道: 有每毫升108的共生菌
- 有菌不代表對健康有什麼壞處,應該要看菌相健不健全,健全與否就要看
- 健全的菌相就像良好的生態系一樣,菌相要有多樣性
- 健全的菌相裡好菌要足夠,壞菌不要過高,維持一個平衡狀態
遺傳、環境、飲食習慣、用藥等等都會影響到菌相的平衡,所以不要濫用抗生素、多吃纖維少吃肉、不要過度清潔、上當的補充益生菌等等,都會讓共生菌相呈現比較良好的狀態。
總之,陰道絕對不是無菌的狀態,否則那是很危險的。而腸道有豐富的菌數不是壞事,重點在維持菌相的健康,這樣對人的生理健康包含腦神經、情緒、新陳代謝甚至減肥等等都可能有大大益處的。
One Comment
他的生死 全民決定─對於婚姻公投的反思
近日我國對於同性婚姻合法化有相當熱烈的討論,由於筆者是一位基督徒,在教會與許多基督徒的場合中,不少基督徒為了守護一夫一妻為唯一神所喜悅的婚姻以及家庭價值,基於信仰走上街頭,廣發傳單,甚至鼓舞家人朋友去投票。
然而,在希望藉由公投決定別人是否可以結婚,高喊「婚姻家庭‧全民決定」時,總是讓我想起小就在主日學聽到的一個故事:
曾經有一個老師,他沒有犯什麼罪,只是告訴人們要愛每一個人,並關心違法的犯人以及社會的邊緣人,所以就很多人跟隨著他。當時其他的祭司和教師非常討厭他,因為這位老師常常做違反他們宗派傳統的事情。就買通了他的學生,通報政府說這個人叛國,把他抓起來了。這個國家的法律,總督可以隨眾人的意願釋放一個囚犯給他們。 因此總督就把老師跟一位殺人犯放在眾人面前,問大家說:「你們要釋放誰呢?」 由於民眾已經被祭司和教師煽動了,就說:「殺了那位老師!」總督問:「為什麼呢?他做了什麼壞事呢?」民眾就說:「他的生死,全民決定,殺了他!」總督害怕暴動,就說:「我不殺沒有罪的人,但是你們說要殺的,不是我決定的,所以責任你們要扛。」民眾回答:「沒關係,責任全部由我們來扛!」因此這位老師就被處死了。
有沒有覺得這個故事很可怕呢?一個人的生死為何可以全民決定?然而,這是真真實實在聖經裡面發生的故事。那位被處死的老師,就是耶穌基督。
現在臺灣教會許多的牧者與基督徒,心態就跟當時討厭耶穌基督的人一樣,正在用世俗的法律,壓迫著同志,壓迫著性少數,壓迫著與我們基督徒不一樣的人,還以為自己是在實踐公義,告白信仰。就像當時經士和法利賽人,因為耶穌所作所行不符合他們所認知的傳統與律法,就用群眾壓力把耶穌基督定罪,讓耶穌被釘上十字架一樣,也是認為自己在「守護耶和華律法的價值」。我相信,這是不管任何宗派的基督信仰,都會一致譴責的事情。
而現在的執政者,就像當時的羅馬總督─彼拉多一般,無視大法官釋憲的結果,「使相同性別二人,得為經營共同生活之目的,成立具有親密性及排他性之永久結合關係」(大法官釋字748號)的結果,依然讓公投通過,使「婚姻家庭‧全民決定」,這是執政的怠惰,也是政府在進步價值上的軟弱。
耶穌說:「你們要謹慎,防備法利賽人和撒都該人的酵。」(太十六章六)。因此,各位朋友,尤其是基督徒,在準備投票之前,想清楚,到底投下這張票我們是在宣揚耶穌基督的愛、教導與遭遇而投下這張票?還是在守護我們自己所認為的「基督教傳統價值」呢?
長老教會宣教150多年來,我們都是釘根本土,關懷弱勢者的信仰。新樓醫院與馬偕醫院沒有排斥非基督徒的病患,也沒有因為聖經裡面大痲瘋是不潔淨的,就不去樂生療養院的宣教,反而因此設立了聖望教會,更因為戴仁壽牧師和孫理蓮師母的奉獻,實際關心漢生病患者的需要,成為一段美好的信仰見證。那如今長老教會面對同志婚姻議題時,是不是也應該像這些信仰前輩一樣,去愛那些跟我們不一樣的人呢?就像主耶穌基督一樣,去愛那些不被當時社會所接受的人呢?我們該如何教導我們的下一代,更加符合耶穌基督與信仰前輩的樣式呢?我想,這才是我想要的「守護家庭價值」吧。
「所以,人著倚靠耶穌基督的救恩。祂要使人對罪惡中得著釋放,使受壓制的得著自由、平等,在基督成做新創造的人,使世界成做祂的國,充滿公義、平安與歡喜。阿們。」《台灣基督長老教會信仰告白》
以下附上故事原文,馬太福音27:15-26:
巡撫有一個常例,每逢這節期,隨眾人所要的釋放一個囚犯給他們。
當時有一個出名的囚犯叫巴拉巴。
眾人聚集的時候,彼拉多(當時羅馬帝國猶太行省巡撫)就對他們說:你們要我釋放哪一個給你們?是巴拉巴呢?是稱為基督的耶穌呢?
巡撫原知道他們是因為嫉妒才把他解了來。
正坐堂的時候,他的夫人打發人來說:這義人的事,你一點不可管,因為我今天在夢中為他受了許多的苦。
祭司長和長老挑唆眾人,求釋放巴拉巴,除滅耶穌。
巡撫對眾人說:這兩個人,你們要我釋放哪一個給你們呢?他們說:巴拉巴。
彼拉多說:這樣,那稱為基督的耶穌我怎麼辦他呢?他們都說:把他釘十字架!
巡撫說:為什麼呢?他做了什麼惡事呢?他們便極力的喊著說:把他釘十字架!
彼拉多見說也無濟於事,反要生亂,就拿水在眾人面前洗手,說:流這義人的血,罪不在我,你們承當吧。
眾人都回答說:他的血歸到我們和我們的子孫身上。
於是彼拉多釋放巴拉巴給他們,把耶穌鞭打了,交給人釘十字架。https://www.storm.mg/article/604955