賈伯斯的祕密,喝茶讓人創意噴發

在現在的高度競爭的社會環境下,致勝關鍵可能不僅僅要苦幹實幹,往往更重要的更是要有創新創意。我們在工作上或是讀書上時時都需要發揮創意,但是如何確保創意源源不絕呢? 我們可以參考一下史上公認的創新大師,蘋果電腦創辦人、iPhone之父賈伯斯的工作方法。賈伯斯的創意泉源或許可以從他的工作室可見一撇,從這張他在1982年還很年輕時受訪所拍下來的照片可以看出,他的工作室充分表現他的個人極簡主義風格,他說「我只需要一杯茶、一盞燈、一個音響,這就是我所擁有的全部」。Diana Walker: The Bigger Picture, 2007

Diana Walker: The Bigger Picture

 

我推測他的創意泉源與喝茶脫不了關係,事實上,茶可以激發人的創意是有科學根據的。在一篇發表於最近《Food Quality and Preference》期刊的研究發現,喝茶有助於人立即發揮腦力與創造力。

研究中作者招募50位學生作為受試者進行實驗,其中一半的受試者被給予一杯紅茶,剩餘一半的受試者則是一杯開水。兩組受試者在喝下紅茶或開水之後的幾分鐘內,便被要求完成評量創造力及認知功能的兩項試驗。第一項試驗裡,受試者被要求以積木建出兼具吸引力與創造力的設計物;第二項測試裡受試者則被要求為一家麵店取一個夠創意的名字;兩項試驗的評分結果由第三群未參與的學生評分。實驗結果顯示,不論是在第一項或第二項認知功能與創造力測試,喝茶組別的平均表現結果都完勝喝水的對照組。

作者認為,喝茶可以讓人有更佳的擴散性創意表現,簡單來說,會有更多的點子出現在腦海裡。而這或許跟茶裡面含有的咖啡因與茶胺酸有關,咖啡因與茶胺酸經過多方實驗,已經證明對人腦的認知能力有很大的幫助。

所以覺得腦力枯竭、點子不足時,別再繼續逼迫自己絞盡枯腸。其實或許該暫停一下,給自己泡杯熱茶吧。喝完了這杯茶就會很快地讓你靈光乍現,創意泉湧也說不定。

Tags:,

Add a Comment

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *